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Ateliers et conférences : 
santé globale – alimentation – habitudes de vie – plantes médicinales

 

 

Mes enseignements visent à vous donner des outils pratiques et théoriques pour vous permettre d’acquérir des connaissances diversifiées et accessibles sur la santé holistique et les plantes médicinales. Ils sont dédiés aux aimants de la nature et à toutes personnes soucieuses de leur santé et de celle de leurs proches.

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Trois orientations principales :

  • Utilisation, dégustation, culture et transformations de plantes médicinales

  • Techniques d’automassage et de relaxation

  • Intégration de bonnes habitudes de vie et d’une alimentation saine

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Ateliers
Cours

Ateliers

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DES OS SOLIDES

Plantes et habitudes de vie pour :

-prévenir, contrôler ou renverser certaines maladies osseuses

-augmenter la densité osseuse et diminuer les risques de fractures

-solidifier et régénérer les os

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15 février 2023

Pour inscription et information : Société d'horticulture de Laval

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12 avril 2023

Pour inscription et information : Société d'horticulture de Rivière-du-Loup

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JE M'INSCRIS
Forest Path

MARCHE D'IDENTIFICATION DE PLANTES MÉDICINALES ET SAUVAGES

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17 juin 2023

Au parc des Chutes de Rivière-du-Loup

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Pour inscription et information : Société d'horticulture de Rivière-du-Loup

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JE M'INSCRIS
Sketch cerveau

UN CERVEAU EN SANTÉ

Plantes et habitudes de vie pour :

-améliorer la mémoire, l'acuité intellectuelle et les fonctions cognitives (étude et travail)augmenter la microcirculation cérébrale

-prévenir l’Alzheimer et autres maladies neurodégénératives

-favoriser la longévité neuronale

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COÛT ET DATE À VENIR

JE M'INSCRIS
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UN SOMMEIL RÉPARATEUR

Plantes et habitudes de vie pour :

-favoriser le repos

-diminuer les pensées excessives

-augmenter la qualité et la durée du sommeil

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COÛT ET DATE À VENIR

JE M'INSCRIS
Manger de la pastèque

UNE DIGESTION OPTIMALE

Plantes et habitudes de vie pour :

-soutenir le foie et le Feu digestif

-diminuer les inconforts, ballonnements et gaz

-améliorer le transit intestinal et prévenir la constipation ou la diarrhée

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COÛT ET DATE À VENIR

JE M'INSCRIS
Femme dans la douleur

DES HORMONES BALANCÉES

Plantes et habitudes de vie pour :

-prévenir, contrôler ou renverser certains déséquilibres hormonaux

-diminuer les symptômes liés à la ménopause et au syndrome prémenstruel (SPM)

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COÛT ET DATE À VENIR

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JE M'INSCRIS

Conférences ou autres ateliers

Sur demande

 

 

Veuillez me contacter si vous aimeriez que j'offre une conférence dans votre institution ou lors d'un événement particulier. Je peux traiter de différents sujets, selon vos besoins. 

Conférences
Calendrier
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