Ateliers et conférences :
santé globale – alimentation – habitudes de vie – plantes médicinales
Mes enseignements visent à vous donner des outils pratiques et théoriques pour vous permettre d’acquérir des connaissances diversifiées et accessibles sur la santé holistique et les plantes médicinales. Ils sont dédiés aux aimants de la nature et à toutes personnes soucieuses de leur santé et de celle de leurs proches.
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Trois orientations principales :
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Utilisation, dégustation, culture et transformations de plantes médicinales
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Techniques d’automassage et de relaxation
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Intégration de bonnes habitudes de vie et d’une alimentation saine
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Ateliers
DES OS SOLIDES
Plantes et habitudes de vie pour :
-prévenir, contrôler ou renverser certaines maladies osseuses
-augmenter la densité osseuse et diminuer les risques de fractures
-solidifier et régénérer les os
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15 février 2023
Pour inscription et information : Société d'horticulture de Laval
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12 avril 2023
Pour inscription et information : Société d'horticulture de Rivière-du-Loup
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MARCHE D'IDENTIFICATION DE PLANTES MÉDICINALES ET SAUVAGES
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17 juin 2023
Au parc des Chutes de Rivière-du-Loup
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Pour inscription et information : Société d'horticulture de Rivière-du-Loup
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UN CERVEAU EN SANTÉ
Plantes et habitudes de vie pour :
-améliorer la mémoire, l'acuité intellectuelle et les fonctions cognitives (étude et travail)augmenter la microcirculation cérébrale
-prévenir l’Alzheimer et autres maladies neurodégénératives
-favoriser la longévité neuronale
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COÛT ET DATE À VENIR
UN SOMMEIL RÉPARATEUR
Plantes et habitudes de vie pour :
-favoriser le repos
-diminuer les pensées excessives
-augmenter la qualité et la durée du sommeil
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COÛT ET DATE À VENIR
UNE DIGESTION OPTIMALE
Plantes et habitudes de vie pour :
-soutenir le foie et le Feu digestif
-diminuer les inconforts, ballonnements et gaz
-améliorer le transit intestinal et prévenir la constipation ou la diarrhée
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COÛT ET DATE À VENIR
DES HORMONES BALANCÉES
Plantes et habitudes de vie pour :
-prévenir, contrôler ou renverser certains déséquilibres hormonaux
-diminuer les symptômes liés à la ménopause et au syndrome prémenstruel (SPM)
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COÛT ET DATE À VENIR
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Conférences ou autres ateliers
Sur demande
Veuillez me contacter si vous aimeriez que j'offre une conférence dans votre institution ou lors d'un événement particulier. Je peux traiter de différents sujets, selon vos besoins.